STOP Cigarette.fr
Le guide pour vous aider à arrêter de fumer.
Bonjour et bienvenue sur notre site pour comprendre et arrêter la cigarette.
Guide d'information Explications sur le tabac et conseils pour lutter contre.
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Envie d'arrêter de fumer ?
Savez-vous qu'à chaque bouffée de fumée de cigarette que vous inhalez vous expose aux effets néfastes de milliers de substances nocives et cancérigènes ?
En effet, pour ceux qui ne le savent pas encore, dans le tabac on peut trouver du goudron, du benzène et bien évidemment de la nicotine, autant de substances nocives pour notre santé.
Les conséquences du tabagisme qu’il soit actif ou passif sont nombreuses : troubles cardiaques, problèmes respiratoires, baisse de la fertilité ou encore risque de cancer. La meilleure solution pour préserver notre organisme des dangers du tabac reste le sevrage tabagique.
Le sevrage du tabac
Le sevrage tabagique est le fait de suivre un traitement anti-tabac comme prendre un substitut à la nicotine par exemple. Sur STOP cigarette, vous allez trouver divers conseils afin de vous motiver davantage sur l’intérêt d’arrêter le tabagisme.
Quoi qu’il en soit, pour vraiment réussir le sevrage tabagique, il faut de la volonté sinon toutes vos démarches seront inutiles. Actuellement, on propose diverses méthodes pour lutter contre la dépendance à la nicotine comme les patchs, les substituts à la nicotine, les techniques en médecine douce, les cigarettes sans tabac et dernièrement la cigarette électronique. Suivez l'actualité de notre guide STOP cigarette, nous vous prodiguerons au fil du temps mille et un conseils pour réussir votre sevrage tabagique.
La cigarette électronique
La cigarette électronique est aussi appelée vapoteuse ou encore e-cigarette, bien que ce terme soit peut-être daté désormais.
Il s'agit d'un dispositif électronique (ou parfois électromécanique) qui va gérer à l'allumage un aérosol voué à remplacer la fumée de la cigarette et à être inhalé par le fumeur de la même façon. La ressemblance est frappante entre cette sorte de fumée artificielle et la fumée issue du tabac se consumant. Il ne s'agit pourtant que d'une vapeur aromatisée, soit avec un goût s'approchant de la cigarette comme un tabac blond par exemple, ou encore un arôme noix de coco, l'inventivité est sans limites.
Concernant la nicotine, le composant addictif de la cigarette, la cigarette électronique peut en contenir plus ou moins, ou pas du tout, selon le souhait de la personne souhaitant passer de la cigarette à la cigarette électronique par exemple.
La cigarette électronique devra toujours être l'objet d'études scientifiques afin de rechercher si elle peut être nocive ou non pour la santé. Il demeure encore des débats à l'heure actuelle, et les lobbies et intérêts industriels voire fiscaux pour les états sont très puissants, mais il semble à l'heure actuelle que la cigarette électronique soit moins dangereuse que le tabac, dont la nocivité, elle, est avérée.